三、成都市金堂中学近期活动

5·25心理健康节 | 我校开展“走出心灵孤岛，获得成长人生”心理健康系列活动

为进一步推动我校学生心理健康教育工作，切实提升学生的心理素质，确保学生身心健康发展，5月25日，我校开展了“走出心灵孤岛，获得成长人生”心理健康系列活动。学校通过LED显示屏、横屏循环播放、手抄报、展板等方式，在校园里营造心灵成长的良好环境，让同学们有多种方式获得心灵的成长。现场设置了很多趣味活动，吸引了许多同学的关注。

同学们根据自己的需求，进行了不同的测试，更深入地了解了自己的内心感受，更好地接纳了自己解忧角让同学们释放压力，把所有的压力和负面情绪统统丢到解忧箱，届时心理社的同学们一一为同学们排忧解难。通过心理疏导、心理图书角，让同学们对自我有正确的认识，在未来的成长道路上积极健康的生活。“哪些话，支撑你度过煎熬时刻”，一句句话语深入人心，在那黯淡无光的日子里，总有那一两句话照亮了我们前行的道路。

各班利用班会课时间开展全校性心理健康教育主题班会。各班通过讲故事、做游戏、经验分享等形式，指导学生们树立阳光心态，积极应对学习、生活中的压力，让学生们在愉悦的环境中认真学习生活。学校特邀请四川大学华西临床医学院医学硕士谢靓为大家做心理讲座，谢医生针对当前学生的情绪现状，分析学生负面情绪产生的原因，让同学们正确认识自己的心理情绪，并通过合理有效的方式管理自己的情绪，学会用积极情绪面对学习生活，做快乐、积极的中学生。

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