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三、都江堰外国语实验学校近期活动

“热爱生命，关爱自己”——医教家视角下学生心理问题早期识别与干预

卓别林在70岁生日当天写下这样一段话：当我开始爱自己，我才发现，所有的苦痛，只是在警示，我背离了本真。今天，我懂得，这是「真实」。当我开始爱自己，我才明白，有一种冒犯，是把我的欲求强加于人，尽管我知道，时机不对，那个人也没有准备好，有时，那个人，正是我自己。今天，我懂得，这是「尊重」......我们不必害怕自己与他人的任何分歧、矛盾和问题，即便星球也会撞击到一起，新世界，就此而生。今天，我懂得，这就是「生命」。

2023年3月5日18点30分，树德中学都江堰外国语实验学校在学术报告厅开展了“热爱生命，关爱自己”专题心理讲座，该活动由国家二级心理咨询师黄勇老师主讲。黄老师以小游戏“抓住幸福，逃离痛苦”导入，充分调动学生的积极性，与学生互动交流，引出学生心理健康的重要性。

黄老师用浅显易懂的语言介绍了当前青少年心理问题现状及性质，并与学生进行深入的交流，反问大家我是谁?我该做什么？告诉大家要爱自己。

讲座过程中，黄老师多次引导大家不要吝啬自己的拥抱，不要吝啬爱的表达，更不要吝啬对自己的爱。如果你觉得逛街能让自己感受到幸福，那么就去做吧！如果你觉得打篮球能让自己释放，那就去做吧。想做的事尽力去做，把希望寄托在自己身上，尽管知道自己有些许缺点，但要相信自己也可以很优秀。

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