【引语】还不清楚中考体育考试项目是哪些的同学们，一定要及时了解清楚，提前做好准备，2022年阿坝州中考体育考试项目是什么时候：【立即点击查看】，以下是2021年阿坝州中考体育考试项目。
一、2022年阿坝州中考体育考试项目是哪些【立即点击获取】
二、2021年阿坝州中考体育考试项目是哪些
（一）体育考试项目共5项：耐力测试(男子1000米，女子800米）、立定跳远、50米跑、男生引体向上/女生仰卧起坐（1分钟）、坐位体前屈。
（因运动场地限制等客观原因无法测试男子1000米、女子800米项目的，各学校可实行台阶测试替代男子1000米、女子800米项目，且分值与男子1000米、女子800米项目等同不变。）
（二）各单项分值：
1.耐力测试(男子1000米，女子800米或台阶测试)，15分；
2.立定跳远，15分；
3.50米跑，15分；
4.男生引体向上/女生仰卧起坐（1分钟），15分；
5.坐位体前屈，10分；
中考体育注意事项
1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上10：30必须上床睡觉，以保证有充沛精力投入到考试中。
2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制适当饮水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
小编提示：以上就是2022年阿坝州中考体育考试项目是哪些，考生们一定要仔细阅读，充分了解清楚。
来源：本篇有部分内容来自互联网，如有版权侵犯请尽快与平台联系，谢谢您的合作！作者：csg7
本章整理了2022年阿坝州中考体育考试项目是哪些的相关信息，四川初升高升学网-拥有各地名校的升学资源信息，充分熟悉重点高中的招生方式、招生要求；众多名校供家长做参考选择；想了解更多信息，您可在下方留言，择校老师将在第一时间联系您，并根据需求制定优质的中考升学方案。
| 欢迎加入《四川初升高升学网官方》QQ群 | |||||
| 地区 | 面向考生 | 群名称 | QQ群 | 申请要求 | 点击加入 |
| 四川 | 初中 | 四川2025年初升高群 | 946912595 | 初三家长加群并备注 |  |
| 小学 | 四川2025年小升初群 | 991868778 | 六年级家长加群并备注 | ||
