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一、2022年阿坝州中考体育考试项目是哪些【立即点击获取】
二、2021年阿坝州中考体育考试项目是哪些
（一）体育考试项目共5项：耐力测试(男子1000米，女子800米）、立定跳远、50米跑、男生引体向上/女生仰卧起坐（1分钟）、坐位体前屈。
（因运动场地限制等客观原因无法测试男子1000米、女子800米项目的，各学校可实行台阶测试替代男子1000米、女子800米项目，且分值与男子1000米、女子800米项目等同不变。）
（二）各单项分值：
1.耐力测试(男子1000米，女子800米或台阶测试)，15分；
2.立定跳远，15分；
3.50米跑，15分；
4.男生引体向上/女生仰卧起坐（1分钟），15分；
5.坐位体前屈，10分；
中考体育注意事项
1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上10：30必须上床睡觉，以保证有充沛精力投入到考试中。
2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制适当饮水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
小编提示：以上就是2022年阿坝州中考体育考试项目是哪些，考生们一定要仔细阅读，充分了解清楚。
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